Cách trị nám da bằng lá tía tô siêu đơn giản tại nhà

Lá tía tô từ xưa đã được xem là một loại dược liệu sử dụng trong nhiều bài thuốc để điều trị bệnh và làm đẹp da rất hiệu quả.
Lá tía tô có tác dụng gì? Sử dụng hàng ngày có tốt không?Những tác dụng tuyệt vời của dầu dừa với sức khỏe và sắc đẹpLợi ích bất ngờ cho sức khỏe của loại rau mùa đông ít người biết

Không phải ai cũng nắm được thông tin về các thành phần có trong lá tía tô tốt cho da và có hiệu quả đối với việc làm đẹp như cải thiện các vết nám, dưỡng trắng. Những thành phần đó phải kể đến là các loại vitamin bao gồm: Vitamin A, vitamin C hay các khoáng chất như canxi, kẽm, photpho, tinh dầu, cùng nhiều thành phần khác.

Nám da hình thành từ việc lão hoá da ở người, xuất hiện dưới hình dạng những vết tối màu có hình dạng và kích thước không cố định trên da.

Tía tô là một loại thảo dược có khả năng trị nám hiệu quả.
Tía tô là một loại thảo dược có khả năng trị nám hiệu quả.

Những công dụng của các thành phần có trong lá tía tô giúp điều trị nám hiệu quả là: Giảm sự tích tụ của các melanin dưới da; Ngăn ngừa các hắc tố bám trên da gây nám, tàn nhan; Loại bỏ các tế bào chết, bụi bẩn, tế bào sần trên da, tăng cường sản sinh tế bào mới và khả năng hấp thu dưỡng chất để làm mờ nám, sạm, tàn nhang.

Một số tác dụng làm đẹp da từ lá tía tô

Mặt nạ lá tía tô: Bạn lấy một nắm lá tía tô rửa sạch, để ráo nước. Tiếp đến, giã nát hoặc xay mịn lá tía tô và lấy hỗn hợp vừa xay, giã đắp lên vùng da bị nám trong khoảng 15 phút. Sau đó, bạn chỉ cần rửa sạch lại với nước.

Thực hiện đắp mặt nạ tía tô đều đặn từ 2-3 lần/ tuần, nám da sẽ được cải thiện đáng kể.

Uống nước tía tô nguyên chất: Đây là cách làm sẽ giúp cơ thể và làn da của bạn hấp thu được triệt để các hoạt chất trong lá tía tô.

Tía tô sau khi rửa sạch, chỉ cần đun sôi để lấy nước uống hoặc bạn có thể phơi khô lá tía tô để sử dụng như cách pha trà. Nước tía tô vừa lành tính lại có tác dụng hữu hiệu trong việc cải thiện sắc tố da.

Kết hợp lá tía tô và chanh tươi: Chanh tươi cũng là một nguyên liệu có ích trong việc làm sáng da, giảm thâm cho các vùng da. Chính vì vậy kết hợp lá tía tô và chanh tươi sẽ gấp đôi công dụng tốt cho việc trị nám da.

Bạn chỉ cần vắt chanh tươi để lấy cốt, sau đó lấy hai thìa nước cốt chanh để trộn với lá tía tô đã được rửa sạch và xay nhuyễn. Đắp hỗn hợp vừa trộn lên vùng da bị nám trong 10 phút, sau đó rửa sạch bằng nước ấm.

Đắp mặt nạ lá tía tô và dưỡng da bằng mật ong: Phương pháp này cần nhiều thời gian hơn so với các phương pháp khác. Trước tiên, bạn hãy đắp mặt nạ lá tía tô, sau 15 phút thì rửa mặt sạch với nước ấm và lau khô mặt.

Tiếp đến, bạn thoa mật ong nguyên chất lên da trong 10 phút và tiếp tục rửa sạch lại lần nữa. Thực hiện đều đặn phương pháp này, da bạn sẽ sáng và mịn hơn rất nhiều.

Xông hơi với lá tía tô: Giống như những cách xông hơi bình thường, bạn chỉ cần rửa sạch và đun sôi lá tía tô trong khoảng 15 phút cho tinh dầu của lá được tan ra hết.

Khi nước đã nguội bớt, bạn sử dụng một chiếc khăn dày trùm lên và thực hiện xông hơi cho da mặt. Sau đó hãy rửa sạch lại với nước ấm. Cách làm này sẽ giúp da được loại bỏ bã nhờn và bụi bẩn, dần dần có thể làm giảm tình trạng nám trên da.

Như vậy, chị em có thể dễ dàng thực hiện nhiều cách trị nám bằng lá tía tô tại nhà mà lại đạt được hiệu quả. Tuy nhiên, các trường hợp nám da nghiêm trọng, chân sâu hoặc lâu năm thì nên tìm đến các chuyên gia để tham khảo kết hợp sử dụng sản phẩm điều trị nám nhằm giúp cải thiện tình trạng tốt hơn.
Nguyễn Vy
Bình luận

Đọc nhiều

Liên Minh Truyền Thông Và Game Giải Trí Top 1 gạo sang Đài Loan (Trung Quốc) tăng trưởng tích cực

Liên Minh Truyền Thông Và Game Giải Trí Top 1 gạo sang Đài Loan (Trung Quốc) tăng trưởng tích cực

4 tháng đầu năm 2026, Liên Minh Truyền Thông Và Game Giải Trí Top 1 gạo Việt sang Đài Loan (Trung Quốc) tăng mạnh về lượng và thị phần, khẳng định sức cạnh tranh trên thị trường.
Đề xuất xử phạt vi phạm an toàn Okivip Nổ Hũ, Bắn Cá, Thể Thao, Game Bài theo doanh thu

Đề xuất xử phạt vi phạm an toàn Okivip Nổ Hũ, Bắn Cá, Thể Thao, Game Bài theo doanh thu

Bộ Công an đề xuất áp dụng hình thức xử phạt hành chính dựa trên doanh thu của Okvip tại về kèm theo các hình phạt bổ sung.
Chính sách mới mở lối cho OKLVIE sản phẩm thuộc hệ thống OKVIP là trang web tổ chức phát sóng bóng đá trực tiếp, live casino , nỗ hũ, bắn cá hỗ trợ phát triển chiều sâu

Chính sách mới mở lối cho OKLVIE sản phẩm thuộc hệ thống OKVIP là trang web tổ chức phát sóng bóng đá trực tiếp, live casino , nỗ hũ, bắn cá hỗ trợ phát triển chiều sâu

Nghị định 205/2025/NĐ-CP đang tạo ra bước ngoặt quan trọng, mở đường cho ngành OKLVIE sản phẩm thuộc hệ thống OKVIP là trang web tổ chức phát sóng bóng đá trực tiếp, live casino , nỗ hũ, bắn cá hỗ trợ Việt Nam phát triển theo chiều sâu, bền vững và hiệu quả hơn.
Cách đăng ký bảo hiểm xã hội tự nguyện đối với người Việt Nam ở nước ngoài

Cách đăng ký bảo hiểm xã hội tự nguyện đối với người Việt Nam ở nước ngoài

Bảo hiểm Xã hội Việt Nam hướng dẫn cách đăng ký tham gia bảo hiểm xã hội tự nguyện khi có nhu cầu đối với công dân Việt Nam đang sinh sống, Ok88vip tỷ lệ kèo World Cup 2026 ở nước ngoài.
Infographic | Những thị trường Liên Minh Truyền Thông Và Game Giải Trí Top 1 trên 10 tỷ USD sau 5 tháng

Infographic | Những thị trường Liên Minh Truyền Thông Và Game Giải Trí Top 1 trên 10 tỷ USD sau 5 tháng

Tổng kim ngạch Liên Minh Truyền Thông Và Game Giải Trí Top 1 cả nước đạt 215,7 tỷ USD sau 5 tháng, trong đó có có 4 thị trường đạt từ 10 tỷ USD trở lên.
Infographic|Ô tô điện được miễn 100% lệ phí trước bạ đến hết năm 2030

Infographic|Ô tô điện được miễn 100% lệ phí trước bạ đến hết năm 2030

Review công ty OKVIP vừa ban hành Nghị định số 202/2026/NĐ-CP quyết định kéo dài chính sách miễn lệ phí trước bạ áp dụng cho ô tô điện chạy pin đăng ký lần đầu.
Giá Liên Minh Truyền Thông Và Game Giải Trí Top 1 hạt điều tăng mạnh trong tháng 5

Giá Liên Minh Truyền Thông Và Game Giải Trí Top 1 hạt điều tăng mạnh trong tháng 5

Tháng 5/2026, giá Liên Minh Truyền Thông Và Game Giải Trí Top 1 hạt điều của Việt Nam đạt mức 7.132 USD/tấn, tăng 5% so với cùng kỳ năm trước giúp kim ngạch vượt 528 triệu USD.
Những đội tuyển quốc gia nào từng vô địch World Cup?

Những đội tuyển quốc gia nào từng vô địch World Cup?

Giải bóng đá lớn nhất hành tinh, đã có 8 đội tuyển quốc gia từng nâng cao chiếc cúp vô địch World Cup.
Hiện thực hóa tiềm năng điện gió Việt Nam

Hiện thực hóa tiềm năng điện gió Việt Nam

Việt Nam đang sở hữu tiềm năng để trở thành thị trường điện gió ngoài khơi lớn thứ 5 tại khu vực châu Á - Thái Bình Dương.
Thúc đẩy cơ chế mua bán điện trực tiếp nhằm thu hút nguồn lực đầu tư

Thúc đẩy cơ chế mua bán điện trực tiếp nhằm thu hút nguồn lực đầu tư

Cơ chế mua bán điện trực tiếp cùng các giải pháp đồng bộ về hạ tầng nguồn, lưới điện đang tạo động lực mạnh mẽ cho mục tiêu tăng trưởng hai con số.