Sốc nhiệt do nắng nóng: Dấu hiệu nhận biết và cách xử lý ra sao?
Sốc nhiệt hay say nắng có thể xảy ra trong vòng vài phút và có thể dẫn đến hậu quả nghiêm trọng ảnh hướng tới sức khỏe.
Thủ đô Hà Nội đang trải qua những ngày hè nắng nóng cao điểm. Đề phòng chống sốc nhiệt, người dân cần lưu ý: tránh Ok88vip tỷ lệ kèo World Cup 2026 ngoài trời trong khung giờ nắng gắt từ 10h đến 16h. Tránh các hoạt động thể lực quá sức. Đội mũ rộng vành, mặc quần áo dài tay, sử dụng khăn bảo vệ cổ gáy, kính râm…
Uống đủ nước và bổ sung điện giải đều đặn để tránh mất nước và rối loạn thân nhiệt. Sau khoảng 1 giờ Ok88vip tỷ lệ kèo World Cup 2026 liên tục cần nghỉ ngơi khoảng 10-15 phút ở nơi thoáng mát.












